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16.行動医学に基づいたセルフケア入門編
2018/04/06 Fri .
2018年04月－2018年09月 ／ 通年版「いつでもまち旅」GUIDE
自然の中で心身がリフレッシュ
行動医学に基づいたセルフケア入門編
耳納北麓の豊かな自然景観のなかで、疲れてるあなたを癒す時間です。行動医学とは、行動や意識を変えることで病気や状況をよくしていこうとする分野のことです。呼吸法や身体のなでさすりなどちょっとしたコツを知ると、ストレスは和らぎ力が蘇ります。会場の南側に隣接する久留米市世界つつじセンターも是非ご見学ください。花と緑の美しさと力をいただきましょう。
4/29（日・祝）・5/20（日）・6/24（日） ・9/9（日） 10:３0 ～ 12:30
● 集合場所・会場 久留米ふれあい農業公園会議室 （久留米市草野町吉木33）
● 料金 2,200円 ● 定員 10名（最少催行人数2名） ※ 動きやすい服装で、バスタオル持参。
● 予約 実施日の10日前までに要予約
2018年4月～9月 いつでもまち旅予約GUIDEとプログラム一覧
自然の中で心身がリフレッシュ行動医学に基づいたセルフケア入門編
耳納北麓の豊かな自然景観のなかで、疲れてるあなたを癒す時間です。行動医学とは、行動や意識を変えることで病気や状況をよくしていこうとする分野のことです。呼吸法や身体のなでさすりなどちょっとしたコツを知ると、ストレスは和らぎ力が蘇ります。会場の南側に隣接する久留米市世界つつじセンターも是非ご見学ください。花と緑の美しさと力をいただきましょう。
4/29（日・祝）・5/20（日）・6/24（日） ・9/9（日） 10:３0 ～ 12:30
● 集合場所・会場 久留米ふれあい農業公園会議室 （久留米市草野町吉木33）
● 料金 2,200円 ● 定員 10名（最少催行人数2名） ※ 動きやすい服装で、バスタオル持参。
● 予約 実施日の10日前までに要予約
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